Hedef Belirleme Grup Koçluk Programı

Seans 1  Anlamı kurmak 

80. yaş gününden bugüne bakıyorsun. Sonra her hedefi iki filtreden geçiriyoruz: bu hedef keyiften mi doğuyor, kişisel bir değerden mi, yoksa suçluluktan mı? Ve buna ulaştığımda gerçekten ne değişecek?

Seans 2  Kendi önündeki engeli tanımak.

Adı bilerek "planlama" değil. Hangi duygudan kaçtığının haritasını çıkarıyoruz. Alışkanlığını tetikleyen ortam ipuçlarını buluyoruz ve ortamı yeniden tasarlıyoruz. 

Seans 3 Tükenmeden sürdürmek
Az sayfa bilinçli bir tercih.
Öz-şefkatin motivasyonu neden artırdığını konuşuyoruz. Aksadığın anda kendine ne söyleyeceğini önceden yazıyorsun. Zorluğun iki okumasını ayırt ediyoruz. Ve bir hedeften vazgeçmenin ne zaman olgunluk olduğunu. 

Aylık Topluluk Buluşmaları

Bonus değil, programın ikinci yarısı. Aralık'tan sonra yıl boyunca her ay buluşuyoruz ve birlikte takip ediyoruz.
 

Tarih: 31 Ekim, 14 Kasım, 28 Kasım  · Online · 
Saat: 19:30-21:30
Kontenjan: 8 Kişi
Ücret: Ana Atölye 6 saat 6.300TL
               Aylık Grup Buluşmaları 12 saat 4.200TL
               Toplam 10.500TL